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淄博养老院告诉大家玩游戏使老人更健康

浏览人数:192 次 | 发布时间:2023-09-15

    适当的玩游戏对大脑是一种锻炼,需要适量的时间去玩游戏对老人的身体会更好。老年人退休后,每天呆在家里,没有所谓的工作、任务,没有能交流的人,慢慢就会变得孤独、不爱说话,甚至还可能患上老年痴呆。有研究称,老人适当玩游戏,可以防止患老年痴呆的风险,但是不可沉迷。

    在小时候,玩游戏是我们放学之后的乐趣:我们会把零用钱省下来去游戏厅。或者趁父母心情好,撒娇让买个游戏机,以此来打发无聊感。但是,在大人眼里,玩游戏是玩物丧志,还会减少对学习的乐趣,玩游戏的就是坏孩子。那么老人玩游戏怎么样呢?相比之下,老人比起小时候更加孤独,有些老人家跟着儿女住到大城市,周围并没有相识能说话的人,除了一个人遛弯,就是一个人呆家里看电视,这样对老人的身心健康是极其不利的。

    所以,家人可以教老人玩一些游戏,类似于益智、思考类的,可以让锻炼老人思考能力和反应能力。

老人康复训练中

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