如今，社会上的空巢老人人数不断增多，各种问题也相继突显，不过你知道导致空巢老人出现问题的主要原因是什么吗？ 一是老人自身的依赖心理导致。解决它需要老年人及时进行自我心理调节，尽早将家庭关系的重心由父母与子女的关系转向夫妻关系，逐步···

手杖和拐杖可以分为木头和金属。木制手杖或拐杖进行长短是固定的，而金属手拐杖或拐杖的高度可以根据老人的身高进行调整。拐杖是肢体有残障的老年人离床活动的支撑技术工具。使用时，选择质量好、扶手牢固、有防滑装置的便携式拐杖。使用前向老人进···

老年人身上都有自己的味道吗？其实这也是很常见的，几乎每个老年人身上都有。其实这就是传说中的“老人味”。很多人都说，上了年纪的人，身上会有老人独特的“老人味”。 如果是因为年龄导致的，这通常是因为皮肤功能降低、代谢减慢的问题造成的，···

大家都知道，老人年纪一大，容易诱发高血脂，当老人出现高血脂时，我们应该怎么办？ 一、早餐吃点全麦食品。吃得健康，身体才会健康。饮食健康可以从早上的一碗燕麦粥开始。油饼、油条、白面包、糕点等传统早餐虽然味道不错，但养老院提醒您为了血···

误区一：患者已经接受过药物治疗，只要患者有良好的休息和良好的营养，他就可以逐渐康复并且不需要康复。认为治疗只是吃药和打针，因此没有从功能上考虑康复的重要性。康复治疗和药物治疗之间有根本的区别。康复的方法不是药物和手术，而是以运动疗···

牙齿是人体的一部分，是咀嚼食物的重要途径。一些老年人由于牙齿脱落后，不能正常咀嚼食物，容易营养不良，这是由于唾液分泌减少和食欲下降所致。那么如何保养老年人的牙齿呢？ 牙齿不好的老年人通常可以吃不咀嚼的食物，例如蛋羹和酸奶，这些食物···

老人年纪大了之后，养生很重要，如何进行养生呢？我们需要合理安排饮食，那么在安排饮食时我们需要注意哪些点呢？ 一、重视早餐：选择体积小、质量高的食品。 二、两餐之间稍加点心。 三、烹调加工时做到质量高而数量少，味道鲜美促进食欲，质地柔···

许多老人都喜欢跑步，不过老人跑步时需要注意哪些要点呢？ 一、超重的朋友不应该选择跑步。因为超重的身体会增加膝盖的负担，导致膝盖受伤。 二、运动后注意室内空气循环。许多老年人经过长距离的跑步运动后进入室内，原本呼吸顺畅、肺部舒适的感觉···